Mål:

• Overordnede mål at skabe glæde ved træningen,
• Lyst til vedholdende træning,
• Skabe personlige og positive relationer begge veje
• Gensidig tillid,
• Effekt og resultater: Genskabe små og større færdigheder (proces).

Handlingsplaner og indsatser:

• Deltager træner hver uge hos fysioterapeut og en del hjemme på motionscykel.
• Træne halvhård mængdetræning i intervaller mod robot.
• Følge Sundhedbatters træningskoncept .
• Træningsmængder 100 bevægelser pr interval i 5-6 intervaller. I løbet af 3 måneder var den samlede træningsmængde ca. 10.000 bevægelser.
• Træningstid ca. 60 minutter
• Kun træne én bestemt bevægelse hele tiden, idet planen var at denne store indsats ville fremkalde “glemte” færdigheder.

De mange slag og bevægelser fremkalder glemte færdigheder

Én af mange udfordringer for mennesker med demens er gangbesvær, og mange går med små skridt for at holde balancen,

Træningssessionerne blev afviklet med pauser, og disse pauser brugte deltageren til at gå frem og tilbage i hallen.

Langt hen i træningsforløbet begyndte deltageren pludselig at gå med næsten normale, lange skridt.

Vi har senere fået en forklaring på hvorfor dette pludselig forekom. Foklaringen fik vi på et møde på Københavns Universitet, Institut for Idræt og Ernæring: Træner man intensivt og i store mængder, kan andre færdigheder, som deltageren ikke har mere, blive fremkaldt.